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刚锻炼为什么肌肉酸痛 为什么锻炼后第二天肌肉酸痛
为什么运动后肌肉会酸痛？那么为什么运动后肌肉会酸痛呢？为什么肌肉会酸痛？运动后肌肉酸痛是怎么回事？运动后肌肉酸痛称为延迟性肌肉酸痛。1.运动肌肉酸痛为什么运动后...
酒后多久适合健身,酒后第二天适合健身吗
喝酒的好处：第一社交功能，喝了酒的人容易说实话，容易交心，一个人的品质在喝酒以后表现出来，酒后是观察一个人品性最好的办法第二是健身，酒可以利尿排毒，暖体降压，舒筋活络...
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