狙击手有哪七种瞄准射击姿势？狙击枪的瞄准射击，除了最常见的卧姿无依托射击，还有坐姿无依托射击、侧姿射击、仰姿射击、跪姿射击、蹲姿射击、站姿射击总共7种常见射击姿势。战场环境千变万化，但是对狙击手的精准要求是永远不变的，狙击手可以灵活运用战场上的一切条件，完成任务，有时候甚至不需要拘泥于形式。
1、小孩晚上睡觉总是翻身是缺少什么?婴儿翻身阶段的七大重点*发展时机：四至六个月。*发展状况：医师表示，婴儿在五至六个月时会有意义地翻身，由于此阶段宝宝的身体各部分发展已臻成熟，会出现反射反应，其发展的历程为俯姿翻为仰姿，再由仰姿翻为俯姿。*意义：婴儿身体各部位已渐渐发展成熟，包括神经、骨骼、肌肉等，所有的五一节配合良好，粗动作才能渐渐有所发展。而翻身动作良好，将有助于接下来一二个月后坐姿发展。
*父母给予的辅助方式：小儿科医师吴芬芬建议，父母可在宝宝清醒时，用手将宝宝的头握住慢慢地转，由上往下带动身体的转动。或者用双手抓住宝宝的脚，慢转至另一方向，由下往上带动身体的翻转。父母也可将宝宝抱起，让他与自己身体保持一段距离，但不要贴着胸部，让宝宝可以看到妈妈的脸，这样可以训练宝宝支撑头部的力量，锻炼颈肌，亦有帮助宝宝翻身的功用。
2、什么是全浸式自由泳?全浸式自由泳第一课－平滑的身体线条。（lessononeabalanced,slipperybodyline）掌握平衡，是学会全浸式自由泳的关键，通过一个同伴，你可以轻易的学会，我们称之为团队练习（teamlearning），在团队练习中，教练支援整个过程，游泳者学会控制姿势和放松。练习1：仰姿平衡（balanceonyourback）开始仰姿平衡练习时，教练将你的头放平，水面与泳镜边角接触，使脸与水面平行，我们将之称为“藏起你的脸”（hidingyourhead）。
聆听你踢水的声音，使之更安静，更有效，更放松。当苏丝看到乔象流线一样放松打腿的时候，她放开了手，继续引导，他牵引乔，使乔能够保持轻松有效的打腿，当看到有紧张的小动作时，提醒他。当托比放手后，她要詹尼弗记住头部位置，使身体长而直，并保值姿态，直到可以单独练习，当你单独练习时，注意保持平静的水面一直在泳镜边缘，往后仰，直到你的臀部感觉象躺着一样。
