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怎样提升块?卧推成绩?一文看懂

3个简单实用的小技巧,强化卧推姿势,提高卧推效果!卧推,几乎是所有健身男士都喜爱的动作。实际上,并不是所有人说做完卧推后都充满泵感,相当一部分人因为技术不足、姿势...

分类:健身健美
时间:2023-05-15

卧推力量提升需要一段时间

地板卧推顶尖运动员必练动作。它到底好在哪?为什么它可以帮助你更好的提升力量,而且更加适合运动爱好者?第一点好处就是更加的安全,对肩膀更友好,杠铃在手臂触碰地面后...

分类:健身健美
时间:2023-05-10

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