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什么是罗马椅运动,罗马椅高度调到什么位置

今天我练的是因为前两天练了从中肌还有一点酸,所以今天准备了臀大肌。第一个动作练的重量还有次数比较多,特别是臀桥,在做这个动作的时候一定要注意脚和角度,不要用大...

分类:健身健美
时间:2023-06-10

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