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壶铃怎么练,壶铃练手臂

用壶铃甩摆练臀:壶铃甩摆。说到壶铃训练你能想到什么动作?无非是壶铃甩摆了,可以说是壶铃中的一个王牌训练动作,很多人用它去练臀效果却不好,今天来看一下到底是为什么...

分类:健身健美
TAg:铃练手臂
时间:2023-06-17

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