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动感单车瘦哪里的,健身房动感单车主要瘦哪里
动感单车优缺点和基础知识：花式动感单车。动感单车基础知识：动感单车主要锻炼的部位(暴汗燃脂瘦全身)：1、腿臀部，2、腰腹部，3、其他部位参与，关于骑行姿势：1、脚尖不要向...
动感单车你敢试吗?
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动感单车怎么跑,早上骑动感单车还是晨跑好
今天晚上，又去健身房骑了一课动感单车。骑之前，做了些热身准备，在跑步机上跑2.2公里，消耗卡路里128大卡，用时20分钟之后，做了三组健身器械，亚玲，活动上肢和背部肌肉，使全身...
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