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如何上肢力量训练

武汉理工内线:上肢及核心训练内容提升对抗能力。天天练卧推顶人还是顶不动?本期体能训练带来武汉理工内线霸主珺神的上肢及核心训练内容,想要把人顶飞就得这么练,动作...

分类:健身健美
时间:2023-06-10

解剖上肢肌肉神经丛有何特点?

偏瘫恢复正常过程中最难练的是什么?有人说是上肢功能,因为精细动作在大脑占用位置最多,最不好建立新的神经元。其实我觉得最难的还是下肢基础力量,它虽说是最简单,但是...

分类:健身健美
时间:2023-05-10

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