当前位置：首页 > TAG信息列表 > burpee
burpee如何休息
130瘦到110是怎么靠跳绳瘦下去的？终极秘诀来了！1.高强度间歇训练(简单版连续绳1-3分钟休息30-60秒再连续1-3分钟保特这个节奏20分钟右2.跳绳间歇训练2(加强版连续绳...
站内搜索
热门文章
推荐文章
130瘦到110是怎么靠跳绳瘦下去的？终极秘诀来了！1.高强度间歇训练(简单版连续绳1-3分钟休息30-60秒再连续1-3分钟保特这个节奏20分钟右2.跳绳间歇训练2(加强版连续绳...
