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怎样用塑料袋和阻力带锻炼肌力?

怎样科学塑形?6个阻力带动作练出S身材!小白发现,女生想要边减肥边塑形就需要负重,用负重增加肌肉伸缩的形成,既能减少内脏脂肪又能塑造肌肉形,6个阻力带就能完成!1.阻力...

分类:健身健美
时间:2023-05-10

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