哪个媒体这么勇敢？刘亦菲的冬天不经过强化训练就出来了，身体状态很真实女明星经常需要参加一些时尚活动。当然，他们参加活动的时候，会穿得比较隆重，那么，你对服装的款式了解多少？说到穿衣风格，真的有很多种，鱼尾、马尾、露肩、高领、吊带、抹胸等等，，可以说是没完没了，在众多礼服裙中，露肩款式是使用最多的类型之一。对于右肩的女生，露肩款式连衣裙，能充分把女生好看的肩线。
但是对于肩膀光滑、圆肩、粗肩的女生来说，露肩款式的连衣裙就成了暴露身材缺点的连衣裙。神仙姐姐刘亦菲穿的露肩连衣裙这次颠覆了。超大的立体泡泡袖让肩膀看起来超宽，脖子上的半透视面料暴露了肩膀的缺点。春天来了，盛夏也不远了，为了做大盛夏家居更好驾驭这种露肩风格。连衣裙，这篇文章，我们就借鉴刘亦菲的风格，总结一些穿露肩连衣裙的注意点。
1、圆肩驼背头前倾怎么矫正如何自我矫正1、拉伸胸锁乳突肌动作要领：把手绕过头顶摸对侧耳朵后将头缓慢往同侧侧屈至最大极限后保持30s，换方向，做3次。2、胸大肌、胸小肌拉伸动作要领：动作要领：贴墙站立，左手伸直贴在墙壁上，右手放在背后，身体往右后方转，转到感觉拉扯到肩膀的位置就可以，停留约3分钟，以手不麻为原则。换方向。3、肩胛 背部肌肉加强训练YTWL“Y”动作要领：双臂自然下垂，置于两侧，双臂缓缓上举，并打开呈Y型，挤压肩胛骨向后下方，双手自然握拳拇指朝上，注意身体保持直立，脊柱不能偏移，保持5s。
“W”动作要领：屈肘向下、向后，使肩胛骨最大程度的收缩，形成W字型，保持5s，双臂回到起始位置，肩胛骨放松，全程正常呼吸。“L”动作要领：屈肘90度，手臂紧贴身体，呈L状。4、背部松解泡沫轴放松：将泡沫轴行在背部，通过上下滚动达到放松肌肉和背部筋膜的作用，持续5min。
2、圆肩驼背怎么矫正问题一：如何通过锻炼纠正驼背，圆肩，高低肩驼背是比较普遍的现象，多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势，所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。可以靠墙站立，第二可以做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对，第三，可以用前高后低的负跟鞋，关键还是平时自己多注意一下。问题二：圆肩驼背怎么办20分圆肩不知道怎么办，驼背做正之本拉伸，要***鞋也行，负跟鞋矫正驼背有试验证实，拿两厘米厚的书，用前脚掌踩，脚跟踩地，双脚一起，模仿负跟鞋穿上的效果，重心会向后，向脊柱方向移动，脊柱直了驼背就好了，或者背靠着墙也行，这是老法子了问题三：如何通过锻炼纠正驼背，圆肩，高低肩经常拉单杠即可锻炼身体又能纠正驼背问题四：如何通过锻炼纠正驼背，圆肩，高低肩经常拉单杠即可锻炼身体又能纠正驼背问题五：求教圆肩驼背如果健身的话能不能得到改善可以的。
