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如何自己测体脂率,如何测体脂最准确的方法
减肥的时候，很多朋友只关注体重秤上面的数字，但有时候减下去的可能只是水分和肌肉!如果想测体脂率，可以买一个体脂称，随时关注一下体脂率尽量不要节食!会带走身上的水...
健身房测体脂怎么用
我叫小菲，是一个充满正能量的女孩。体脂率不是算出来的，跟bmi不一样，最近好多姐妹又问体脂率怎么算怎么看怎么测，之前分享过一次，再发一次给新来的姐妹，1、十几块几十块...
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