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肌肉拉伤一般需要多久恢复要恢复多久
昨天晚上，我请工人来修空调，换滤网，老公回家看到我之后，突然向我扑过来，紧紧搂住我，把我脖子都勒疼了，没轻没重的。直到现在，我都觉得颈椎有点不舒服，像是肌肉拉伤了，想问一...
膝盖扭伤后怎么保护膝盖,腰扭伤怎么保护
最近身边有很多朋友因为运动膝盖受伤了。大家真的要保护好自己的膝盖，因为膝盖就是一个消耗品，如果运动时超出了膝盖的活动范围，它就会出现扭伤甚至撕裂，不手术基本就...
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