昨天晚上，我请工人来修空调，换滤网，老公回家看到我之后，突然向我扑过来，紧紧搂住我，把我脖子都勒疼了，没轻没重的。直到现在，我都觉得颈椎有点不舒服，像是肌肉拉伤了，想问一下，脖子肌肉拉伤可以热敷吗？怎么好得快？一般肌肉拉伤之后，尽量减少运动，多加休息，让这块肌肉处于松弛状态，慢慢愈合，可以给予局部的热敷，如果出现肿胀、疼痛等症状，可以用一些抗炎镇痛的药物、消肿药物。
1、肌肉拉伤一般需要多久恢复肌肉拉伤要恢复多久肌肉若承受过度拉力将产生拉伤，肌肉被过度拉长，使构成肌肉的纤维组织被撕裂，造成肌肉缩短、肌肉内出血而变得肿胀。甚至可能发生断裂或完全被撕裂。年龄愈大，受的伤害也就愈大，复原也就愈慢。肌肉拉伤会出现疼痛、触痛感并会感觉肿胀，其运动功能出会因此而受到影响。家庭治疗措施●敷药将姜黄与...肌肉拉伤要恢复多久肌肉若承受过度拉力将产生拉伤，肌肉被过度拉长，使构成肌肉的纤维组织被撕裂，造成肌肉缩短、肌肉内出血而变得肿胀。
年龄愈大，受的伤害也就愈大，复原也就愈慢。肌肉拉伤会出现疼痛、触痛感并会感觉肿胀，其运动功能出会因此而受到影响。家庭治疗措施●敷药将姜黄与少许水混合，制成糊状，敷于患部，用纱布包住。此方法对瘀伤有效，也帮助消肿。用新鲜毛蕊叶制成的糊药也有益。或是直接外用中医膏药养生.骨活力。●多休息受伤后应多休息，运动量不要大，最好肌肉完全恢复才开始从事大运动量的活动。
2、肌肉拉伤多久能好、?朋友你好！下面我来为你回答：因人而异，起码一个月，期间不要吃酸、辣东西，补充胶原蛋白，可以加快痊愈速度。软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。
软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗：各种软组织损伤（扭伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤23天止痛消肿,
3、肌肉性扭伤如何消肿可以用止痛消肿的中药外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的。1、局部外用扶他林乳膏，轻轻揉擦，有止痛、消肿作用，日3次，2、局部热敷，可加速消散伤处周围的瘀血与肿胀。3、伤处可敷消肿散，其配方是：芙蓉叶30克，赤小豆10克，芒硝粉3克，研成细末，加蜜或白酒调成糊状，敷在患处，23天换1次。
