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单腿深蹲起不来怎么做

左右腿粗细不一样怎么锻炼左右腿粗细不一样可以通过不对称深蹲、保加利亚分腿蹲以及单腿倒挂等方法锻炼。1.不对称深蹲:让经常受力的腿踩在一个箱子,杠铃片或者是踏...

分类:健身健美
TAg:单腿不来
时间:2023-05-15

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