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健身房深蹲后膝盖不适怎么办?

如果完全深蹲下去的话,膝盖垂直已经到脚尖了,我觉得这样对膝盖其实是一种损伤,而且会很疼,如果表持垂直蹲到90度的话,不会有这种影响。所以实际运动中我完全蹲下,我做10...

分类:健身健美
时间:2023-05-16

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