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肌肉不发达 如何练,拳击手的肌肉看起来并不发达
小腿为什么不瘦？教练我的小腿为什么总是减不掉？因为你的小腿粗不是胖，而是代长性粗腿，用力的时候肌肉很硬很明显，拍起来放松下来又软软的。如果进行错误的跑、跳去瘦腿...
肩膀肌肉发达因为什么,腿部肌肉发达有什么好处
怎么说肩膀这个东西呢？其实是人体当中最难练的部位，又要怎么样有重量？为什么肩膀必须要有达到这么多的要求？因为肩膀在人体当中是属于尖端肌肉类的。肩膀的恢复能力是...
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