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第一章:健身教练需要什么?

时间:2023-05-10字号:

划重点:不论是做健身房教练还是到健身俱乐部当教练。做健身房教练要什么要求?或者是自己开私教工作室都要满足持有从业资格证书的要求,考取了健身教练资格证就相当于拿到了入行通行证,想考取证书如果缺乏健身相关知识,健身基础也一般可以到专业的健身教练培训进行学习,现如今学健身教练的人很多,这些培训也制定了一些学员。入学要满足的条件和要求。

培训要对教学质量和学员的学习质量负责,满足这些要求的学员可以学得更好。但如果你对健身教练这个职业非常喜爱,平时也在坚持健身只是年龄稍大了一些,想到培训学校学得更加系统些也是可以的。学成之后通过健身教练资格证的考核,掌握了健身专业知识和技能,就可以找健身教练工作了。在健身房做教练之后,还要不断学习因为喜爱健身的人越来越多,如果健身教练的水平退步或者懂得的知识没有健身会员多,在行业里很难长久发展。

1、健身教练需要什么

第一条为发展我国健身健美事业,加强健身指导员队伍的建设与管理,对群众性健身健美活动进行科学的指导,根据《中华人民共和国体育法》、《国家体育总局关于运动项目管理中心工作规范化有关问题的通知》中的有关规定,制定本制度。第二条健身指导员是指在体育健身健美行业中从事教学活动、锻炼指导、技能传授、业务咨询、组织管理等工作的人员。

第三条健身指导员技术等级称号分为:三级健身指导员、二级健身指导员、一级健身指导员、国家级健身指导员。第四条申请技术等级称号或晋升上一等级称号者均应参加相应级别的业务培训,考核合格并具备下列条件:(一)三级健身指导员必须具备:1、高中或中专以上文化程度。2、身体健康,有一定的健身健美理论基础和实践经验。3、获得国家体育总局健美项目“三级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)。

2、做健身教练需要什么

1健身教练要学什么1.心肺复苏(私教专家必须掌握的基本医学常识及急救方法)2.私教必学基础课程(运动营养,运动解剖,运动生理,运动机能,运动力学,运动基础医学,训练计划营养计划制定等)3.功能性训练(初中高级)4.专业运动康复(初中高级脊柱康复和自由关节康复)5.俱乐部运营管理与销售,教学能力与心态6.普拉提(初中高级肌力塑形训练和普拉提私教训练)7.高级训练技术(平台期突破,高级训练法则)8.体适能专家(急速瘦身,孕妇体适能,功能性体适能,极限体能)除了这些最基础的,你还要学运动康复方面的知识,因为现在康复是一个流行趋势,不管是任何一个会员,80%的人群都有亚健康,比如颈椎,腰椎不舒服,驼背,浑身没劲,上班太疲劳各种原因,都的私人教练会康复。

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