音乐剧演员每月健身花销多少？音乐剧演员每个月都要健身吧？对，那一个月在健身上的花费大概是多少？我没有仔细算过，但是我是有一张长期的年卡，可能还有个十几年。所以这个健身是我可能日常的一个事情，可能最多也就一两天就得去一次，我可能跟其他的我们组里那些大肌肉块的帅哥们可能不太一样，我现在主要是以保持身材为主，去了主要是以活动活动身体，让身体的机能不退化，就会定期去健身。
我时间充足就会去健身房，然后约上。朋友如果是时间不足可能家里也有些器械，花销大部分都是在吃。补剂现在不怎么吃补剂了，我是在我家那边健身，但是来了上海之后就没有时间了。说到这个其实真的还蛮悲伤的。就是我原来常年健身曾经还打过比赛，对，现在可能已经没有什么运动痕迹了。因为我基本上从去年开始一年多没有怎么锻炼了，最近正在恢复。
1、健身房退钱妙招现在有很多的人都非常的重视锻炼，于是在健身房购买健身卡，这也就成为了一个很常见的现象。而有的人在被健身房欺骗之后，就想要把钱给退回来。其实绝大部分的健身房肯定是不会轻而易举的，把钱退给你的，那么大家也是需要向有关部门进行举报。毕竟健身房是开门做生意的，一旦有关部门来进行调查，也会对生意造成一定的影响。因此有一些健身房不想闹事的话，就会同意你的退款申请。
如果说健身房的私教课一节都没有上的话，就可以选择让对方全额退款。但如果我上私教课的话，那么应该要按照正常的流程来进行退款。一般签订了私教课，对方也是会让签一个合同。那么大家也应该要看合同上面的主要内容，有一些合同上面写的是一旦交了钱就不退不还，这也是属于霸王条款。向有关部门进行举报如果对方坚决不进行退款的话，也是可以向有关部门进行举报，这是属于消费者的合法权益。
2、自己做健身餐一天成本大概多少?你好，一天是23块。先说早餐吧，每天3元煎包3元鸡蛋汤1元自煮两个鸡蛋共计七元。午餐我吃的花样就比较多了。最近是几个素菜拼一起炒，偶尔弄点肉，炒菜的成本2元，有肉的情况下成本是四元，然后雷打不动的500ml牛奶大概是4元左右，一个馒头0.5元。共计加肉8.5不加肉6.5。这样算下来一天饮食花销大概是23左右吧，但是吃的营养全面，丰富健康，而且每晚我是撸铁健身的，蛋白质摄入量也能达到标准。
3、生活开销大怎么办日常生活开销太大？这些或许能帮到你，省钱小妙招。做花销计划表，而且很全面，这样能让我知道什么钱该花，什么钱不用花，做着就会头大，随后就是紧衣缩食，省钱。【摘要】花销太大怎么办？【提问】做花销计划表，而且很全面，这样能让我知道什么钱该花，什么钱不用花，做着就会头大，随后就是紧衣缩食，省钱。【回答】首先把必要支出列单，如：房租水电费、伙食费、通讯费、交通费、日用品费等等，再适当留出部分备用款。
4、去健身房健身是怎么样的?出了办卡还有别的花费么去健身房健身其实优劣势都有，主要看自己怎么选择，优势在于器材种类齐全，都是商用机性能都不错，平时也有人维护；劣势在于有可能离家较远，运动完之后还要再用一些时间回家，比较麻烦，现在很多健身房办过卡的朋友最多去一两次就不想再去了，坚持不下来；这跟家里买器材恰好式成反比。除了办卡的费用，还可能有2个花费，1、更衣柜的租用费。
