李宁专业绑带支撑护膝，专为减少运动损伤而设计。双重加压绑带：环绕加压，辅助稳定膝部，腘窝透气网：轻薄透气，拒绝闷汗，腘窝透气网孔，环状硅胶垫圈：缓冲减震，稳定髌骨，多重设计共同作用，减轻膝关节的压力保护膝部不受伤，双鱼鳞支撑条：贴合膝盖曲线支撑膝关节。点阵硅胶颗粒：剧烈运动不下滑，双重加压绑带：环绕加压，辅助稳定膝部。
1、如何保护膝盖保护膝盖的方法1、经常做非负重练习。非负重练习就是不施加更多的外力的运动，比如踢腿动作特别是踢小腿动作。这种练习不会给膝盖增加更多的负担的同时起到抻拉筋膜的作用，多做此练习不伤膝盖。2、适当的做负重练习。怕膝盖受伤就不负重练习是极端的，适当的负重练习可以增强膝盖周围的肌肉力量从而启动稳固膝盖的效果。简单的动作有蹲起或是马步，不要很多时间，每天坚持几分钟就有很好的效果。
特别是冬季，膝盖处于冰冷的状态会造成血流供应变缓慢，本酸痛的膝盖会更加酸痛。对膝盖热敷加速血液循环，减缓膝盖软骨组织提前钙化。4、运动时戴护膝。一副好的护膝能够很好的稳固住膝盖组织的周围，固定住膝盖应该在的位置，运动中非常有效的起到保护作用。5、每天走步或慢跑。持之以恒的运动是一切疾病的最好良药，每天坚持5000步的散步不仅对膝盖有好处，对心血管、骨骼都有好处，但贵在坚持。
2、怎样保护膝盖保护膝盖的方法1、首先，应该注意经常变换体位，不要一个姿势工作时间太长。如站立较久时要更换位置，或坐一会儿，长时间蹲着干活也不好。总之，膝关节不要长时间固定在同一个位置上。2、其次，要注意保暖，由于膝关节局部缺少肌肉、脂肪组织的保护，得不到足够的热量供应，因而温度较其他部位低，所以平时不要坐卧在阴冷潮湿的地方。很多年轻人认为，自己年轻火力壮，夏天出汗后猛吹空调冷风，或者冬天也单衣短裙，导致关节受凉，埋下祸根。
3、怎么保护膝盖呢?可以做常规的运动来保护膝盖，骑脚踏车，腿部伸张运动，靠墙蹲马步，腿后肌伸展。另外生活上也要注意保护，特别是冬季和雨季，要注意防潮湿，避免诱发关节炎，要做好保暖工作，口服钙片，也是保护膝盖的一种方法。保护膝盖要从小时候开始保护，在特别小的时候，冬天一定要穿好棉裤，不能从小就落下伤腿病根，这样长大以后想保护也保护不了了，长大之后也要保护好自己的膝盖，可以穿护膝，也可以穿比较厚的棉裤，都是比较好的保护膝盖的方法。
