安利纽崔莱蛋白粉。纽崔莱植物双肽蛋白粉增加肌肉保护润滑关节，增加免疫力，抵抗力父母更需要通过大豆分离蛋白、小麦蛋白和豌豆蛋白提供肌肉合成的原材料，通过小分子大豆肽和豌豆肽让肌肉快速合成，透明质酸帮助维持骨关节的健康，提升免疫力，保护活动力，全面有效养护肌肉和关节健康，别让关节提前退休，用快乐心态拥抱每一天，提高免疫力。
1、什么牌子的蛋白粉最好?1，加重肾脏负担：如果蛋白粉吃得过多，其代谢产物会经过的肾脏排出体外，会引起肾脏功能负担加重，出现肾功能下降，引起全身不适；2，诱发超重与肥胖：蛋白粉如果吃的过多，其中能够产生4kcal/g的热量，因此会使得其中含有的能量积少成多，进入到体内，以脂肪的形式储存下来，造成超重与肥胖发生风险的增加；3，诱发骨质疏松：如果大量的吃蛋白粉，会降低钙质吸收的速度和程度，进而会导致腰膝酸软、腰腿痛和骨质疏松发生风险增加。
2、健身长肌肉的用什么蛋白粉好?不需要。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意:初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。
3、练肌肉吃什么牌子蛋白粉好其实很多牌子的蛋白粉成分相差不大，只是配比会有一定差别，加上每个人体质不同，因此效果也会不同。个人比较喜欢美瑞克斯的蛋白粉，感觉口感更加顺滑和香醇，吸收也更好，看你个人需求，需要什么样的，我之前是健身必备的和肌酸一起时候用的那样快。练肌肉是肯定首选增肌粉，但是增肌粉有特殊的人去，就是偏瘦的人去增长肌肉的，如果不是瘦类型的可以从蛋白粉开始喝，现在的蛋白粉大多数都是乳清蛋白，乳清含量达到80%是对人体的安全有效的健康食品，增肌粉主要成分就是碳水化合物，少量的蛋白质，我看见朋友现在都在喝维托贝斯特.VITOBEST不知道怎么样。
